čtvrtek 25. 1. 2024, 18:00-20:00
Mateřství/rodičovství není vždy jen období, které rodiče naplňuje. Je to také období velmi náročné. Často je třeba přerušit pracovní kariéru, mění se vztahy v rodině, priority apod. Přichází něco nového, nastávají nejen radosti, ale také nové povinnosti. Zvláště u rodičů prvních dětí, dochází vlivem chronického nevyspání, stresu, strachu o dítě a náročné celodenní péče o miminko často k vyčerpání.
Syndrom vyhoření lze charakterizovat jako totální vyčerpání, spojené s nechutí až nenávistí vůči osobám, činnostem.
Seminář o syndromu vyhoření Vás může upozornit na varovné signály, které mohou přerůst k syndromu vyhoření. Dozvíte se nejen o tom, jak vzniká, jaké jsou jeho fáze, ale také jak se mu bránit, co lze dělat v rámci prevence, jak si uspořádat život na mateřské/rodičovské dovolené, abyste toto období „pouze nepřežily“, ale abyste na něj rády vzpomínaly.
REZERVACE
Vstupné 100 Kč.
Vzhledem k omezené kapacitě je nutné si místo rezervovat.
Obsah semináře:
- Co to je syndrom vyhoření, jak vzniká
- Co dělat, když už ho máme, jak se z něho dostaneme
- Co vše můžeme udělat pro prevenci SV – stanovení priorit, naslouchání svému tělu
- Praktické návody, práce s příběhy
Většinu nákladů na realizaci semináře a úhradu lektora hradíme ze získané dotace od MPSV a MHMP.
Svoji profesní dráhu zahájila jako učitelka v mateřské škole a chtěla se stát dětskou psycholožkou, osud ji ovšem zanedlouho zavál mezi velmi těžce nemocné děti, kde si uvědomila opravdové životní hodnoty. Toto prostředí ji inspirovalo k vystudování sociální práce, měla možnost pracovat s dětmi a rodinami ze sociálně vyloučených lokalit a začala se více věnovat vzdělávání dospělých. Prošla psychoterapeutickým výcvikem na zvládání agresivního chování. Již dlouho spolupracuje se vzdělávací agenturou ACZ s.r.o., kde realizuje kurzy asertivity, komunikace v sociálních službách, komunikace s dětmi, řešení konfliktů. V roce 2020 se podílela jsem se na tvorbě rekvalifikačního kurzu Chůva a učí v něm metody a formy pedagogické práce. Lektoruje rekvalifikační kurzy Lektor, Základy podnikání, Personalista a další. Věnuje se také individuálnímu poradenství v oblasti mezilidských vztahů, řešení konfliktů a kariérního poradenství.
Při zrušení aktivit zaplacenou částku nevracíme, můžete si ji však převést na jinou aktivitu v Letnici. Pokud na aktivitu nemůžete dorazit a zaplacenou částku chcete převést, kontaktujte nás e-mailem (telefonicky). Částku můžeme převést na vybranou stejnou aktivitu nebo ji v daném roce můžete použít na jakoukoliv jinou.
 |
Projekt je realizován s finanční podporou hlavního města Prahy.
 |
Aktivity projektu Podporujeme rodiny jsou podpořeny z dotačního programu Rodina.