Time management a užitečné rituály na rodičovské dovolené

pondělí 13. 2. 2023, 18:00–20:00

Jak je užitečné vnímat a definovat denní priority podle významu a důležitosti, jak umět odhadnout, kolik času potřebujeme na jednotlivé činnosti, a jak si plánovat den s dětmi, aby zbyl čas i pro nás či jiné aktivity. Jaké žrouty času nám narušují plán a jak na ně vyzrát.

Každá pečující osoba o malé dítě ví, jak vysilující a namáhává je péče o děti do tří let věku. Že jde o celodenní nikdy nekončící kolotoč činností. Přesto chceme a také potřebujeme mít čas i pro sebe, případně skloubit péči o malé dítě s prací. Co vám tom může pomoci?
Naučit se, jak umět odhadnout čas, kolik ho potřebujeme na jednotlivé činnosti a jak si plánovat den s dětmi, aby nám zbyl čas i na pro nás či jiné činnosti.

REZERVACE

Vstupné 100 Kč.
Vzhledem k omezené kapacitě je nutné si místo rezervovat.

Mgr. Alena Klucová

Svoji profesní dráhu zahájila jako učitelka v mateřské škole a chtěla se stát dětskou psycholožkou, osud ji ovšem zanedlouho zavál mezi velmi těžce nemocné děti, kde si uvědomila opravdové životní hodnoty. Toto prostředí ji inspirovalo k vystudování sociální práce, měla možnost pracovat s dětmi a rodinami ze sociálně vyloučených lokalit a začala se více věnovat vzdělávání dospělých. Prošla psychoterapeutickým výcvikem na zvládání agresivního chování. Již dlouho spolupracuje se vzdělávací agenturou ACZ s.r.o., kde realizuje kurzy asertivity, komunikace v sociálních službách, komunikace s dětmi, řešení konfliktů. V roce 2020 se podílela jsem se na tvorbě rekvalifikačního kurzu Chůva a učí v něm metody a formy pedagogické práce. Lektoruje rekvalifikační kurzy Lektor, Základy podnikání, Personalista a další. Věnuje se také individuálnímu poradenství v oblasti mezilidských vztahů, řešení konfliktů a kariérního poradenství.

 

Aktivity projektu Podporujeme rodiny jsou
podpořeny z dotačního programu Rodina.